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Stare Bene

L’obiettivo primario della Clinica Privata Villa Mafalda a Roma è quello di agire in modo integrato e coordinato sui quattro principali fattori di rischio modificabili (fumo, alcol, scorretta alimentazione e inattività fisica) che sono responsabili da soli del 60% della perdita di anni di vita in buona salute in Europa e in Italia. Questi fattori di rischio devono essere affrontati non solo dal punto di vista sanitario ma come veri e propri fenomeni sociali.

Caldo: ecco come contrastare l’afa estiva

Caldo, ecco come contrastare l’afa estiva - Casa di Cura Villa Mafalda di Roma - Villa Mafalda Blog

Quando fa eccessivamente caldo, il nostro sofisticato sistema di termoregolazione può essere messo davvero a dura prova. Ecco alcuni consigli per contrastare l’afa estiva e godersi al meglio l’estate. Nei mesi di giugno, luglio e agosto il calore eccessivo può diventare davvero insopportabile. Se poi a questo si aggiunge un …

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L’importanza di una buona qualità del sonno

L’importanza di una buona qualità del sonno - Casa di Cura Villa Mafalda di Roma - Villa Mafalda Blog

La buona qualità del sonno è molto importante per mantenere in salute sia il corpo che la mente. Ma quali sono gli effetti a lungo termine quando non si riposa in maniera adeguata? Ne parliamo in questo articolo del Blog. In molti avranno sperimentato in prima persona quali benefici può …

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Pollinosi: ecco alcuni consigli

Pollinosi, ecco alcuni consigli - Casa di Cura Villa Mafalda di Roma - Villa Mafalda Blog

In questo periodo dell’anno chi soffre di pollinosi si ritrova a convivere con riniti, congiuntiviti e persino asma. Nell’articolo che segue vedremo alcuni consigli che possono rendere più piacevole la stagione primaverile. Si calcola che in Italia siano circa 10 milioni le persone che soffrono di pollinosi. Molte piante, sia …

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Trattamento della fascite plantare

Trattamento della fascite plantare - Casa di Cura Villa Mafalda di Roma - Villa Mafalda Blog

Il trattamento della fascite plantare è nella maggior parte dei casi conservativo. Vediamo alcuni consigli che possono aiutare a far regredire l’infiammazione. Su Villa Mafalda Blog abbiamo già affrontato le cause ed i sintomi legati alla fascite plantare. Il dolore ad essa associato può risultare invalidante per uno sportivo quanto …

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Couperose: come comportarsi

Couperose, come comportarsi - Casa di Cura Villa Mafalda di Roma - Villa Mafalda Blog

La couperose è una malattia infiammatoria cronica della pelle, che colpisce maggiormente le donne, in particolare con la carnagione chiara. Data la cronicità del disturbo, è bene conoscere alcuni utili suggerimenti per non aggravare la sintomatologia, bensì alleviarla. Forse non tutti lo sanno, ma la couperose è il nome con …

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Ginecomastia: tipologie e cause

Ginecomastia, tipologie e cause - Casa di Cura Villa Mafalda di Roma - Villa Mafalda Blog

La ginecomastia è una condizione benigna, caratterizzata dall’aumento eccessivo di tessuto mammario negli uomini. Vediamo a quali cause può essere associata. Uno degli inestetismi più difficili ed imbarazzanti da affrontare per un uomo è la ginecomastia. Questa può creare un forte disagio psicologico, che spesso mina la fiducia in se …

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Dermatite seborroica: un disturbo imbarazzante

Dermatite seborroica, un disturbo imbarazzante - Casa di Cura Villa Mafalda di Roma

Dedichiamo un articolo alla dermatite seborroica, un disturbo piuttosto fastidioso e spesso imbarazzante, ma affatto contagioso. Si stima che a soffrirne sia il 7% della popolazione. La dermatite seborroica è un’infiammazione cronica, caratterizzata dalla formazione sulla cute di squame untuose. Il disturbo interessa tutte quelle aree ricche di ghiandole sebacee …

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Odontofobia: come superare la paura del dentista

Odontofobia, come superare la paura del dentista - Casa di Cura Villa Mafalda di Roma

Il termine odontofobia descrive la paura irrazionale del dentista. Riconosciuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità come una malattia a tutti gli effetti, non consente di poter affrontare con serenità una seduta odontoiatrica. Questo può ripercuotersi negativamente sulla qualità di vita, ma anche sullo stato generale di salute di chi ne soffre. …

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Bruxismo: non solo una questione di stress

Bruxismo, non solo una questione di stress - Casa di Cura Villa Mafalda di Roma

Si tende a pensare che il bruxismo sia associato solamente a stress ed ansia. Al contrario, diversi sono i fattori che possono intervenire nella sua comparsa. Una visita dal dentista rappresenta comunque il primo passo per poter evitare l’usura dei denti e non solo. Il bruxismo è un disturbo caratterizzato …

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